A busca por suplementos vitamínicos tem se tornado cada vez mais comum, especialmente após a realização de exames laboratoriais que apontam alterações em nutrientes como vitamina B12 e vitamina D. No entanto, segundo o médico Alberi Grando, o acompanhamento e o controle de doenças crônicas devem receber atenção prioritária antes da preocupação com reposições vitamínicas.
Durante participação no quadro Saúde em Família da Rádio Uirapuru, o médico respondeu à dúvida de uma ouvinte que relatou estar realizando tratamento para reposição de vitamina B12 e questionou quais alimentos poderiam ser incluídos na alimentação para auxiliar no processo. Ao abordar o tema, Grando destacou a importância de uma alimentação equilibrada, com consumo regular de frutas, verduras e outros alimentos naturais, como forma de garantir o aporte adequado de nutrientes ao organismo.
O médico observou que, atualmente, existe uma preocupação crescente com a reposição de vitaminas, muitas vezes impulsionada por exames laboratoriais ou pelo uso frequente de suplementos. Segundo ele, em pessoas que mantêm hábitos alimentares adequados, as deficiências vitamínicas nem sempre representam um problema significativo e precisam ser avaliadas dentro do contexto geral da saúde do paciente.
Grando ressaltou que condições crônicas como diabetes e hipertensão arterial merecem atenção especial por estarem associadas a complicações que podem comprometer diferentes órgãos e sistemas do organismo ao longo do tempo. Conforme explicou, o controle dessas doenças deve ser uma prioridade, uma vez que seus impactos costumam ser mais relevantes para a saúde do que pequenas alterações nos níveis de vitaminas.
O médico também destacou que a necessidade de suplementação deve ser analisada individualmente, levando em consideração os sintomas apresentados pelo paciente, a avaliação clínica e os resultados dos exames. De acordo com ele, os sinais de deficiência vitamínica muitas vezes aparecem antes mesmo da confirmação laboratorial, reforçando a importância do acompanhamento médico para a definição do tratamento mais adequado.
Ao finalizar a orientação, Grando reforçou que exames isolados nem sempre são suficientes para determinar a necessidade de reposição de vitaminas. Segundo ele, a avaliação completa do paciente continua sendo fundamental para identificar possíveis deficiências nutricionais e estabelecer condutas que contribuam efetivamente para a manutenção da saúde.
